Les Ateliers de Gaë
Découvrez l'univers du mandala à travers nos ateliers créatifs, où la sérénité et l'inspiration se rencontrent à chaque tracé.
Qu'est-ce qu'un
Mandala - Dessin Centré ?
Un mandala, c'est bien plus qu'une simple forme géométrique. C'est un symbole riche en significations qui trouve son essence dans l'organisation autour d'un centre clairement défini et dans la douce courbe de sa circonférence fermée. C'est pourquoi Marie Pré, à l’origine de la pédagogie portant son nom, le nomme également le 'dessin centré'. Cette forme universelle se trouve partout dans la nature, depuis les temps immémoriaux, et elle continue d'inspirer et de fasciner.
De ces structures émane un sentiment apaisant d'ordre et d'harmonie, qui nourrit l'équilibre de notre esprit. Mettre un mandala en couleurs ne fait pas seulement plaisir, il apaise, relaxe et contribue à une restructuration bienfaisante. C'est une pratique simple et accessible à tous, peu importe vos talents artistiques. Par ailleurs, elle est étroitement liée à l'art de l'écriture, vous offrant une aventure créative unique.
Pendant ou après votre séance de coloriage, il n'est pas rare que des mots et des idées émergent naturellement. Cette expérience peut vous inspirer à écrire de manière spontanée et intuitive. Selon votre âge et vos préférences, je peux vous proposer des activités simples pour vous aider à exprimer vos émotions et vos ressentis.
Laissez-vous guider par cette aventure créative !
Alors n'hésitez pas, offrez vous une pause mandala !
Qui suis-je ?
Gaëtane Vuillemin
Je suis animatrice depuis 12 ans. Je me suis formée à la pratique du dessin centré / mandala / pédagogie Marie Pré de 2016 à 2019. Je pratique régulièrement les mandalas pour moi et mon entourage. Convaincue de ses bienfaits, j’ai à cœur de partager ce bel outil de bien-être et de créativité au cours d’ateliers.
Je suis également bibliothécaire spécialisée dans l’animation depuis 2016, ce qui m’a permis de développer de belles compétences d’organisation et d’enrichir ma palette d’outils d’animation : avec les livres, la musique, les dessins centrés, les jeux de société…
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